العناية بالجمال

ترطيب الشعر الجاف والتالف ب 10 طرق سهلة

كيفية ترطيب الشعر الجاف والتالف :لا يهم كيف هو شعرك سواء كان طويل ، قصير ، مجعد ، أملس ، مصبوغ أو طبيعي ، هناك مشاكل في الشعر تصاحب جميع أنواع الشعر إذا لم يتم إجراء العناية والصيانة المناسبة.

من المحتم ، بمرور الوقت ، أن يتأثر شعرنا بعوامل خارجية مثل الشمس أو التلوث أو الرطوبة ، وكذلك بالمشاكل الداخلية مثل النظم الغذائية غير المتوازنة أو أنماط الحياة المستقرة.

كل هذا يمكن أن ينعكس على شعرنا بطريقة مشابهة جدًا بغض النظر عن نوع الشعر الذي نمتلكه.

من بين كل هذه المشاكل ، من أكثر المشاكل تكرارا عاما بعد عام والتي تدفع الكثير من الناس إلى الجنون ، الجفاف وتلف الشعر ، خاصة في الأطراف.

يمكن أن يتسبب الكلور الموجود في حمام السباحة أو الشمس أو استخدام المكواة أو الإهمال في جعل شعرك يبدو مهملاً وهشًا.

لهذا السبب ، في هذا المقال الجديد ، سنمنحك المفاتيح لمعرفة كيفية استعادة الشعر الجاف والتالف وإظهاره كما لو كان قد خرج للتو من مصفف الشعر وأنت مرتاح في منزلك بسلسلة.

من النصائح حول كيفية ترطيب شعرك الجاف والتالف .

1- استخدم شامبو مرطب:
يبدو الأمر واضحًا ، لكن شعرنا يحتاج دائمًا إلى لمسة إضافية من الترطيب ، خاصة في أشهر الصيف والخريف ، عندما يعاقب عليه بكثرة أشعة الشمس أو عندما يميل إلى التساقط أكثر من غيره.

إقرأ أيضا:سيدتي قومي بتدليك الشعر بالزيت الساخن لمنع تساقطه 

لهذا السبب تكمن إحدى أسس العناية الجيدة بالشعر في استخدام منتجات عالية الجودة وشامبو محدد للعناية بالشعر وترطيبه .

2- لا تنسى البلسم:
بالتوازي مع الشامبو ، يجب ألا ننسى أهمية البلسم الجيد ، لأنه سيوفر المزيد من الترطيب الموضعي ، بالإضافة إلى أنه سيحمي شعرنا بشكل أفضل وينعمه حتى لا يتساقط الشعر أو يتكسر بسبب العقد أو التشابك اللعين.

من المستحسن أن يحتوي البلسم الذي تستخدمه على زيوت ومكونات طبيعية أخرى ، مع ترك المواد الكيميائية الضارة جانبًا.

إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة عمل أقنعة شعر منزلية الصنع.

3- لا تغسلي شعرك كل يوم:
اعتاد الكثير من الناس على غسل شعرهم كل يوم ليروا أنه من يوم إلى آخر يبدو مستقيماً وباهتاً.

ومع ذلك ، كلما استمر هذا الروتين لفترة أطول ، كلما كان مظهر شعرنا سيئًا ، لأن الكثير من الغسيل يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى تعطيل الزيوت الطبيعية لفروة الرأس وجعل ألياف الشعر هشة.

يمكنك تجربة استخدام الشامبو الجاف وترك مساحة بين الغسلات على فترات متباعدة.

4- استخدم العلاجات الأسبوعية:
بالإضافة إلى الشامبو الجيد والبلسم المقابل له ، إذا لاحظت أن شعرك يبدو وكأنه يطلب المساعدة ويبدو تالفًا للغاية ، يمكنك التفكير في بدء علاج ترطيب وتجديد البشرة مرة واحدة في الأسبوع .

إقرأ أيضا:طرق العناية بالجمال للرجال والنساء

يمكن أن تكون أقنعة منزلية الصنع أو بعض منتجات تصفيف الشعر.

نظرًا لقوة وتخصص هذه المنتجات ، يجب استخدامها مرة واحدة فقط في الأسبوع ، ولكن مع الاتساق ، ستتم ملاحظة النتائج في وقت قصير.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك علاجات تصفيف شعر فعالة للغاية تركز على التجديد والترطيب والتي يجب استخدامها مرة كل بضعة أسابيع أو أشهر.

اقرا ايضا:تعرفي على أفضل ماسك لإصلاح الشعر التالف

5- كن حذرا مع المكاوي والمجففات:

ترطيب الشعر الجاف والتالف

تعتبر الحرارة من أسوأ أعداء الشعر ، وإذا كانت الحرارة عالية ولفترات طويلة من الزمن ، فستكون الكوكتيل المثالي الذي يفسد الشعر ويتلفه.

لهذا السبب يجب أن تكون حذرًا وتتجنب قدر الإمكان إساءة استخدام الآلات مثل المكواة أو الملقط أو المجفف نفسه.

بدلًا من ذلك ، جربي تجفيف شعرك بالمنشفة ثم تجفيفه في الهواء أو تجفيفه في درجة حرارة طبيعية .

في حالة عدم وجود علاج آخر ، احمي شعرك بمنتجات خاصة لاستخدام الحرارة بالمجفف أو المكواة.

يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الأدوات الحرارية إلى تغيير بنية الشعر بشكل دائم ، يُعرف هذا باسم «التلف الحراري».ويكيبيديا

6- أدخل الدهون الصحية في نظامك الغذائي:
ما تأكله هو ما تراه في النهاية من الخارج ويحدث نفس الشيء لشعرك.

إقرأ أيضا:أيهما الأنسب لعلاج تساقط الشعر الميزوثيرابي أم البلازما

بقدر ما تمت تجربة فكرة أن تناول الدهون ليس صحيًا ، فالحقيقة هي أن أجسامنا تحتاج إلى دهون صحية ، مثل بعض الزيوت أو الأفوكادو أو المكسرات للحصول على نمو جيد ، على الرغم من أنه كما هو الحال مع كل شيء ، لا ينبغي إساءة استخدامها أيضًا .

لهذا السبب ، إذا كنت ترغب في الحصول على شعر لامع ومعتنى به جيدًا ، فعليك الانتباه إلى نظامك الغذائي والتأكد من تضمين كمية معينة من الأطعمة التي تحتوي على دهون جيدة .

7- احمِ نفسك من أشعة الشمس القوية:
كما قلنا ، الشمس والحرارة من ألد أعداء الشعر، خاصة في أشهر الصيف ، يمكن أن تعاني فروة رأسنا من الجفاف وحتى الحروق إذا لم تكن محمية ، نفس الشيء يحدث مع ألياف الشعر نفسها ، والتي تصبح أكثر جفافاً.

في الوقت الحاضر ، يبيعون واقيات الشمس للشعر ، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن السهل ارتداء القبعات والقبعات في أشد اللحظات حرارة.

8- كن حذرا في الصيف:
الآثار الضارة الأخرى لفصل الصيف على شعرنا هي العوامل الخارجية ، مثل المنتجات الكيميائية.

المياه المالحة من البحر ومنتجات طرد الحشرات والكلور في حمامات السباحة أو الرطوبة المستمرة يمكن أن تلحق الضرر بشعرنا وتكسره.

لهذا السبب يجب علينا خلال الأشهر الحارة أن نولي عناية خاصة ونحافظ على شعرنا نظيفًا ورطبًا إذا كنا لا نريد الوصول إلى الخريف بشعر جاف وتالف.

9- تجنب تسريحات الشعر شديدة التوتر:
هناك عامل آخر يجب أخذه في الاعتبار ، والذي غالبًا ما نتغاضى عنه ، وهو نوع تصفيفة الشعر التي نميل إلى استخدامها.

أكثر شيء صحي لشعرنا هو ارتدائه فضفاضة وغير متشابكة ، ولكن من الشائع جدًا استخدام تسريحات الشعر مثل أسلاك التوصيل المصنوعة أو الضفائر أو الأقواس.

كلهم بخير طالما أنهم يحترمون مرونة شعرنا.

ومع ذلك ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن تسريحات الشعر الضيقة جدًا تميل إلى إتلاف شعرنا وجعله ضعيفًا وهشًا.

10- نظف الأطراف بشكل متكرر:
على الرغم من كل الإرشادات المذكورة أعلاه ، فإن أحد العلاجات الأكثر جذرية التي لا تفشل أبدًا هي زيارة مصفف الشعر من وقت لآخر لتنظيف وإزالة الأجزاء الأكثر تضررًا ، تاركين الطريق لشعر جديد.

على وجه الخصوص ، يوصى بزيارة مصفف الشعر أو الحلاق بعد الصيف لتقييم الضرر واستعادة الشعر الجاف والتالف ، والاستمرار في الحصول على شعر أكثر صحة.

باستخدام كل هذه المفاتيح والنصائح ، ستتمكن من الحصول على شعر أكثر رطوبة وحتى استعادته عندما يكون جافًا جدًاوستكوني قادرة على ترطيب الشعر الجاف والتالف .

بالإضافة إلى ذلك ، ننصحك أيضًا بمراعاة فروة الرأس ، لأنه بعد كل شيء هو المكان الذي تنمو فيه ألياف الشعر ولكي تكون صحية ، يجب أن تكون كذلك.

السابق
التوافق بين الشخصيات والصحة النفسية
التالي
طفلي لا يأكل .. ما الحل ؟

اترك تعليقاً