الحياة الزوجية

طرق كسر روتين العلاقه الزوجيه ..!

 

طرق كسر روتين العلاقه الزوجيه ..!

الحياه الزوجيه بطبيعتها ، فيها الحب والمشاعر ، والرومانسيه ، و فيها المشكلات الزوجية والروتين اليومي والخصام بين الأزواج ، كما الحب هي من الأمور الطبيعية في حياة معظم الأزواج، ولكن ماذا لو تجاوزت هذه الأمور حدود المعقول وتراكمت مع مرور الوقت؟ انه الروتين المكرر ، قد يكون الروتين هو احد الاسباب وربما اولها . اليوم وضمن مقال – انا وابنتي – نقدم لكم عدد من طرق تجديد العلاقه والتخلص من روتين العلاقه الممل .

– صنع مفاجأة بسيطة:

من الذي قال إنه يجب أن تكون هناك مناسبة كي تفاجئي زوجكِ؟ إن أصدق المفاجآت وأجملها هي التي تأتي دون مناسبة، اشتري هدية بسيطة لزوجكِ، أو اكتبي له رسالة صادقة حنونًا وضعيها مع وردة رقيقة على وسادته، وعبّري عن حبكِ له وامتنانكِ لوجوده في حياتكِ، أو ضعي رسائل صغيرة في جيبه، كي يراها عندما يذهب إلى العمل مثل “اشتقت إليكَ” أو “شكرًا لأنكَ معي” وهكذا، فإن تلك اللفتات البسيطة من شأنها أن تجعل الحياة فاقدة لطعم الحياة الزوجية .

إقرأ أيضا:الحياة الزوجية بعد 10 سنوات.. مشكلات تتكرر وحلول بسيطة

موعد غرامي خارج المنزل:

ليس معنى أنكما قد تزوجتما ولديكما أبناء، أن تتمحور حياتكما حول رعايتهم والاهتمام بمتطلبات المنزل فقط، إذ إن الحياة الزوجية مثل النبات الذي يجب أن ترويانه باستمرار، حتى ينمو ويكبر، لذا عليكِ تخصيص وقت حميمي بينكما بعيدًا عن ضغوط الحياة والفواتير المستحقة، حتى لو مرة كل أسبوعين، أو مرة واحدة في الشهر، ارتدي أفضل ما لديكِ واجعلي الهدف من هذا الوقت هو أن تكونا معًا فحسب، للحديث عما داخلكم والتعبير عن حبكم مجددآ .

الخروج من المنزل وتغيير الجو :

يبعد الزوجين عن الروتين المعتاد والمنغصات اليومية، لذلك من الجيد اخيار مكان جميل أو مكان فيه الكثير من الذكريات المشتركة لزيارته على الأقل مرة أسبوعيا وقضاء وقت ممتع.
واذا لم يكن عوائق أيضا يعتبر السفر إلى بلاد أخرى من أجمل الأمور الكاسرة للروتين الذي يدمر حياة الزوجين تدريجيا، لذلك إن كانت أموركما المادية ميسرة فلا أروع من حزم الحقائب والانطلاق في أرض الله الواسعة ولو مرة في العام.

إقرأ أيضا:سيدتي تعرفي على طرق التغلب على الخوف من العلاقة الجنسية؟

 

الابتعاد عن الهواتف :

القطيعة الروحية بين الزوجين تفاقمت بسبب الهواتف الذكية التي جعلت لكل طرف عالمه الخاص، وبالتالي فرضت الرتابة.

إذا كنتِ ترغبين في إعطاء نفس جديد لزواجك فحاولي إبعاد الهواتف، واحرصي على قضاء المزيد من الوقت مع زوجك بدون شاشات على الإطلاق.

تغيير ديكور المنزل :
ليتحقق التغيير في روتين الحياة الزوجية، يجب تغيير بعض الديكورات في المنزل بمشاركة الزوجين معا، وبخاصة غرفة النوم، ففي ذلك بداية جديدة تستحق التغيير من أجلها.

ممارسة نشاطات معا :

على الزوجين أن يوجدا مساحة لهما لممارسة بعض النشاطات المحببة لهما معا بما في ذلك صنع غذاء او نوع حلويات معاً ، ففي ذلك فرصة لتعزيز التواصل بينهما والتقارب وتغيير لروتين الحياة الزوجية .

إقرأ أيضا:تعرفي على أسرار الحياة الزوجية السعيدة

تغيير شكل العلاقة العلاقة الحميمة ومكانها المعتاد :

على الزوجين أن يعيا أن العلاقة الحميمة أساس قوي للحياة الزوجية، فبنجاحها تنجح الحياة الزوجية، ولكي يسعدا بها يجب أن لا يصيبها الملل حتى لا يحدث النفور، لذا يجب إحداث التغيير فيها للوقاية والحفاظ عليها من أن يغلب عليها الروتين والرتابة .

عنايه بالبشره والجسم لكما معاً :

احضري مستحضرات العنايه بالبشره وضعي لنفسك وزوجك ماسكات منها ، وشاهدا فيلم رومانسي معاً ، او ارقصا على موسيقى مجنونه مثلاً .

افعلوا اشياء لطيفه :

اذا كان لديكِ اطفال خذيهم الي جدتهم ، وامشوا تحت المطر ، او اشربوا القهوه واستمعوا الموسيقى بالسياره بنزهه ليليه .

جميعها طرق للتخلص من الروتين بين الازواج ، وهي فعاله حتماً ، نعلم ان هناك تراكمات لا تحل بهذه الطرق ، ونعلم انه من الممكن استخدام هذه الحلول كبدايه لعلاقتك بعد برود العلاقه ، نحن نعدك بنتائج مرضيه ، لكن انتِ وانتَ تعلم ما يحب شريكك ، فقم بما يحب ويتناسب مع رغباته .

السابق
ابرز مشاكل المراهقين مع الآباء وحلولها .
التالي
رأي الطب في تأثير الإشعاعات على الحامل .

اترك تعليقاً